¿Qué es la resiliencia?
La resiliencia es la capacidad de superar o recuperarse de la adversidad.
La resiliencia es la capacidad de superar o recuperarse de la adversidad.
Algunos niños desarrollan la resiliencia de forma natural, mientras que otros no. Sin embargo, la resiliencia es una habilidad que puede aprenderse. Los estudios han demostrado que el factor más común para los niños que desarrollan la resiliencia es tener una relación estable y de apoyo con un padre, un cuidador u otros adultos.
Los niños afectados por las ECA tienen más riesgo de sufrir resultados negativos a largo plazo, pero eso no significa que los resultados negativos sean inevitables. Los niños pueden aprender a crear resiliencia con el apoyo de los sistemas sociales que les rodean: sus familias, vecinos, profesores, cuidadores de niños u otros.
Los factores de protección son herramientas que los individuos, las familias y las comunidades pueden utilizar para crear resiliencia y mitigar o eliminar los efectos de las ACE. Los factores de protección ayudan a los padres a encontrar recursos, apoyos o estrategias de afrontamiento que les ayuden a ser padres de forma eficaz, incluso en situaciones de estrés.
Los padres pueden afrontar mejor el estrés aprendiendo a resolver problemas de forma creativa, estableciendo relaciones de confianza, manteniendo una actitud positiva y buscando ayuda cuando la necesiten.
Los amigos, los familiares, los vecinos y otros miembros de la comunidad pueden proporcionar apoyo emocional y ayuda tangible a los padres.
Aprender sobre la crianza de los niños pequeños y las expectativas apropiadas para su comportamiento a distintas edades puede ayudar a los padres a entender y cuidar mejor a los niños.
Las familias deben sentir que pueden satisfacer sus necesidades básicas, como la alimentación, la ropa y el alojamiento, y tener acceso a servicios y asistencia, especialmente en tiempos de crisis.
Los niños con comportamientos desafiantes son más propensos a ser maltratados, por lo que la identificación temprana y el trabajo con ellos ayuda a mantener su desarrollo en el camino y los mantiene seguros.
